自制润肺养胃养血生肌菜：红枣糯米藕
发布时间：2026-08-31 10:02:33 作者：玩站小弟 
我要评论
我要评论原料：莲藕2节、糯米160克、红枣1杯、冰糖50克。做法：1、糯米洗净后用清水浸泡2-3个小时。藕洗净去掉外皮。用刀在藕的一头切掉两三厘米，留作盖子。将已经泡好的糯米和红枣肉填入莲藕中，一边填，一边用
。
原料：莲藕2节、自制枣糯糯米160克、润肺红枣1杯、养胃养血冰糖50克。生肌
做法：
1、菜红糯米洗净后用清水浸泡2-3个小时。米藕藕洗净去掉外皮。自制枣糯用刀在藕的润肺一头切掉两三厘米，留作盖子。养胃养血将已经泡好的生肌糯米和红枣肉填入莲藕中，一边填，菜红一边用筷子捅结实一点；
2、米藕藕眼里都放入糯米和红枣后，自制枣糯把藕蒂盖子盖上，润肺并用牙签固定封口；
3、养胃养血把酿好的糯米藕放入锅中，注入清水没过莲藕，在里面放入冰糖和红枣。大火煮开，转文火煮到糯米和藕软烂；
4、煮好的红枣糯米藕放凉后便可切片食用了，吃的时候还可以淋上糖桂花和蜂蜜。
相关文章
在《红楼梦》这部描绘封建社会兴衰的巨著中，贾环作为贾政的庶子，自出生起便被笼罩在嫡庶尊卑的阴影之下。他的命运轨迹，如同一幅充满悲剧色彩的画卷，在家族的兴衰荣辱中逐渐展开，最终走向一个令人唏嘘的结局。庶2026-08-31
海都网－海峡都市讯 很明显，夏季的脚步离我们越来越近了。穿要时髦，戴要讲究，这吃，更是不能马虎：要吃得好，更要吃得健康。怎么吃才健康？这可是有季节讲究的。在这春夏交接时，来上几道应季开胃养生菜，实在是2026-08-31
本周六，七夕节，是牛郎织女鹊桥相会的日子，也是中国传统的情人节。送给爱人的礼物准备好了吗？是一份温馨的饰品，还是一件漂亮的衣服？是一份可口的点心，还是一束清香的鲜花？或者是一场浪漫的烛光晚餐？&hel2026-08-31
春季气候干燥，常吃芹菜有助清热解毒、去病强身，花生能增强记忆、抗老化，且润肺化痰、滋养补气。因此，周末用芹菜和花生拌一道美味的小菜，不仅可帮助身体排毒，更能起到健脑作用。 主推食品：花生拌芹菜主要食材2026-08-31
根据历史记载，在楚国称王之后，这意味着诸侯国不仅在行动上和周王室相抗衡，甚至在爵位上也要和周王室平起平坐了。那么“五国相王”指的分别是哪五个诸侯国? 哪个实力最强?下面趣历史小编就为大家带来详细的介绍2026-08-31
据澳洲新快网报道，3月29日，工作人员接到位于澳大利亚新州北区伊士活一间华人餐馆陈太打来的电话，举报一名新招的炒菜师傅预支超过500元薪水后再未出现，涉嫌卷入“打工骗局”。据陈2026-08-31
最新评论